سبحان الله اطعمه تمنع الاصابه بالبرد في فصل الشتاء

في هذه الاوقات من كل عام ومع بدايه فصل الشتاء والتقلبات الجويه المصاحبه لذلك يكون هناك المرض الرئيسي والمنتشر بين جميع الاعمار الشيوخ والشباب والاطفال وهو البرد وهنا نبدا التساؤل حول كيفيه طرق الوقايه من البرد وهنا يجاوب الطب ويقدم لنا اطعمه تقينا من البرد في فصل الشتاء 

اليكم بعض الاطعمه التي تقينا من البرد
 الحساء الساخن مضافا اليه الفلفل الاحمر حيث انه عند اضافه الفلفل الاحمر الي الحساء يقوم الجسم بافراز العرق الصحي وايضا عند تناول الفلفل الاحمر

 

 فان الدم يتكون بكميات كبيره الي الاغشيه المخاطيه مما يجعل لديها القدره في التصدي لنزلات البرد
وحيث انه يحتوي الفلفل الاحمر علي فيتامين (ج) وكذلك الفجل يحتوي علي فيتامين (ج) وكذلك بعض الزيوت الطبيعيه مثل زيت الخردل الذي يحتوي علي ماده الكبريت وهي ماده مفيده حيث انها مضاده للفيروسات والبكتريا التي تسبب البرد